口腔溃疡,舌头起泡,如果局部面积比较大,而且肿胀和疼痛都很严重,你应该去**看医生。如果局部红肿疼痛不严重,可以去药房购买当地使用的药物,也可以用冰硼散或锡粉或西瓜霜**局部喷洒,也可以用口腔溃疡膜局部敷用,可以止住溃疡部位的疼痛。你应该注意保持口腔干净整洁,早晚刷牙,饭后多漱口,多休息,多喝水,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅。不要熬夜,不要吃辛辣的食物。