缓解牙痛的方法有很多,第一种方法就是,可以咬一片橙子。要求是常温的橙子。还有就是注意平时多喝水,可以缓解牙痛。也可以把茶包放在微波炉加热30秒。达到常温状态,后来咬一下。平时也可以少吃一点,生果蔬,多吃一些土豆泥。也可以热敷一下,或者冷敷一下疼痛的部位。