月经痘,也称为生理性痘痘,与体内雌激素和孕酮的变化有关。生理期的痘痘在月经后会恢复正常,所以女性朋友不用担心。如果月经后痘痘没有恢复正常,女性朋友也可以去正规医院检查,并根据结果进行对症治疗。有人建议女性朋友在平时养成良好的生活习惯。注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累;注意局部清洁,通常用温水清洗局部,并经常更换衣服和裤子,以达到消毒和杀菌的效果;在月经期间,你可以适当地喝一些温热的姜汁,并尽量避免吃太油腻的辛辣食物和冷食。