怎样可以改善脸上的斑

色素斑出现在脸上，这通常与过度暴露在紫外线下有关。紫外线很容易导致黑色素生成增加和面部色素斑的出现。经常有熬夜、焦虑、失眠、内分泌失调、遗传因素和不适当的护肤品也会导致脸上长斑。内服中药可改善面部长斑，中药汤剂可活血化瘀祛斑。天然维生素c片和维生素e胶囊也可以口服，有美白和淡化斑点的效果。平时应注意早睡，避免紫外线辐射。