祛斑可以去正规的美容院做激光治疗。脸上长斑点跟遗传和日晒以及内分泌有很大的关系,长时间熬夜,精神压力过大,导致内分泌失调后,会影响到皮肤的健康长出色斑,如果父母脸上长斑点,孩子长斑的几率也会明显增高,期间要注意给皮肤补水,并在出门的时候注意防晒,避免受到阳光照射后,加重斑点的颜色。