像您这种情况,就是后天保养不得当不注意口腔卫生导致的牙齿损坏。可以到口腔医院进行补牙治疗,补牙的材料有很多,每一种材料都有自己的特点,可根据自己牙齿的实际情况,选择适合的材料。为了确保您的健康,请一定到正规医院先做一个全面检查,看看牙齿是否有炎症等问题在进行修复治疗。