一般是3-10天,但是如果牙结石不去除,牙龈肿胀的症状是很难自行恢复的。如果是由于牙龈增生,比如吃一些降压药物硝苯地平等引起的牙龈增生,使牙龈出现肿胀,很难自行缓解,需要将药物停止,并且进行牙周治疗,牙龈肿胀才能特别缓慢缓解,甚至不能完全缓解,需要进行手术切除。