想要祛斑祛黄必须要了解引起色斑和脸色发黄的原因,其次才能使用药物对因治疗。除去对因治疗之外,可以从饮食上面调节和医美方式。饮食上,注意清淡,可以吃含有维生素c和维生素e高的蔬菜水果,出门注意防晒,适当使用合适的美白护肤品,多喝温开水,加强新陈代谢,晚上不要熬夜,保证睡眠充足等,需要持之以恒。医美上可以选择正规的医院进行激光治疗,效果快速明显。