在食物上,建议优先**致的食物,就是尽量不吃一些气味较大的食物。还有不吃辣的食物,要多吃蔬菜水果。注意多休息以及自己的日程安排,保证充足的睡眠而且不能熬夜,要时时刻刻保持腋部的清洁,防止细菌再次入侵到汗腺部位。可以适当的每日用湿毛巾擦拭腋窝旁的部位,尽量减少出汗。