戴头套不可以瘦脸,想要快速瘦脸,可以打瘦脸针,也可以经常在脸部做一些按摩和推拿,加快局部的血液循环,平时还要注意个人的卫生,经常用温水清洗面部,在清洁面孔的时候一定要彻底,以免造成毛孔堵塞,影响正常的排汗功能,对瘦脸都有一定的影响。