平时不注意口腔卫生刷牙不彻底,容易导致牙菌斑,牙结石堆积刺激牙体会产生龋坏,龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变,对于深龋说分开进行补牙的。建议去正规的医院**进行充填修复治疗,改善缓解症状,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。