激光脱毛大约在10天左右就能见效,但是因为个人体质的差异和汗毛多少的不同,所以效果也是不同的,激光脱毛以后一定要注意局部的皮肤,保持干燥清洁,尽量不要沾水,同时不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,饮食上加强营养,以清淡为主,多吃一些易消化的食物。