胸部怎样会变大快些

首先不要长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。其次要增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，也要多吃新鲜瓜果与蔬菜，增加体内的维生素，因为这些都是乳房发育的物质基础。多做体育锻炼，加强体质。这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环，以改善乳房的局部状况。木瓜酵素和维生素a能助**。