胸部后背疼可能是胸膜肺部导致的,要及时去医院检查确定病因,对症下药,可以去医院先检查胸片或者心电图,也可以服用一些开胸顺气丸,平常时候要休息一下,尽量不要熬夜,也不要做一些重活,不要太劳累了,要保持大便通畅,可以吃一些利于通便的食物,经常去户外运动,增强自身的免疫能力。