胸部下垂可以多吃一些木瓜具有**的效果,在平时还可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如鲜奶或者是瘦肉,还有鱼等,对**都有一定的帮助。在每天晚上可以用热毛巾对胸部热敷,促使血液的循环,然后用手轻轻的按摩,对**都有一定的作用。