怎样去掉黄褐斑效果好

黄褐斑是没有快速去除的方法，只有对症治疗才能改善。黄褐斑与内分泌失调有关，是卵巢分泌雌孕激素比例失衡导致的现象。需要保持良好的情绪和睡眠，避免过度劳累，规律而适宜的饮食，避免日晒，保证睡眠充足；调整心境。