要瘦脸主要是第一要做一个有氧运动帮助减肥的。第二是要注意多按摩脸部。手法第一步:涂瘦脸的精油用指尖蘸按摩油在脸上画,然后涂满整脸部。手法第二步:按压眉骨用双手的指腹轻轻按压眉骨,重复此动作。手法第三步:按压眼周将中指指尖放在眉梢上,沿眉毛往外按压。