牙贴面大部分都能维持八到九年的时间,如果平时对牙贴护理很好的话还可以再多维持几年,贴牙贴以后一定要注意自己的饮食,不可以吃太热或太冷的食物,也不要吃太过坚硬的东西,每次吃完东西后都要漱口,刷牙的时候要用软毛牙刷,养成每天早晚刷牙的好习惯。