大腿外侧怎么瘦下来

瘦大腿外侧有多种方法，例如抽脂、打瘦腿针、运动，都是可以的。最为推荐的方法就是靠运动来减肥了，每天跑步半个小时，或者在家里坐半个小时的深蹲跳绳，都是可以很好的加强腿部肌肉的一个运动的，就这样每天运动坚持一段时间，腿就会瘦下来的。