眼皮多层褶皱怎么办

首先要增加营养。在饮食中增加蛋白质的摄取量，每天保证90克以上的蛋白质摄取量，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。而且需要增加维生素a，维生素e的摄入量，因为维生素a和e对眼球和眼肌有滋养作用。另外就是少熬夜，每天保证自己的睡眠充足，这样才会得到更有效的治疗。