30岁年龄比较大了,如果进行一些拔牙,对身体会造成一定的影响,但是也是可以矫**齿的,这个危害并不是很大,所以不需要紧张放松心情,目前主要以牙套的方法进行矫正会比较好,但是具体的还是需要根据牙齿的情况来进行矫正,而且饮食上一定要以清淡为主。