黑眼圈的成因主要有三种,其一是色素沉着,是由于黑色素过度沉积引起皮肤颜色加深;其二是血管通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色,形成眼周黯淡的感觉;其三是由于眼周结构的变化,形成阴影,造成黑眼圈。根据你的描述,你现在比较怕冷,肌肉松软,考虑平时运动量不足,建议你平时多多注意锻炼身体,增强体质。