水光针适合25岁以上,因为25岁以上的皮肤就会慢慢的流失胶原蛋白,也可以使用水光针来保护皮肤的松脂可以达到美容的效果的。可以适当的喝一些白开水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充一下水分的,这种情况也有可能是内分泌失调所引起的,或者是饮食不规律导致的。