既然要减肥，那么应该注意控制面条的摄入量。面条的成份是淀粉，是一种多糖，不宜多吃。**品、保健品，治标不治本。要从根本上减肥，健康地减肥。注意饮食营养均衡，控制食量；保证充足的夜间睡眠；进行一些体育锻炼，并长期坚持。
