如果你在例假前期出现胸前胀痛的话,其实是一种正常的生理现象的,可能是因为你情绪原因或者是月经前体内的激素水平不稳定、压力过大等。所以想要改善这一现象的话,那么在平时就要保持心情愉快,不要太过情绪化。注意休息。