晒伤可以外涂一些芦荟胶来美白,芦荟胶可以起到消炎止痒的效果,能够有效的缓解晒伤,在此期间还要多喝一些温开水,补充体内的水分,起到排毒的效果,平时一定要避免紫外线的照射,紫外线照射还会导致皮肤上长色斑,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。