产后怎样减肥最快

产后是不可以减肥的，因为女性在生完宝宝后身体是特别虚弱的，需要补充大量的营养才能使身体更快的恢复，如果在产后进行减肥，不仅不利于身体的恢复，而且还会导致身体出现一系列的疾病，比如月经不调，低血压，低血脂等等，最好是在产后一年左右再进行减肥。