西红柿拌白糖减肥吗

西红柿本身是富含大量的维生素c以及矿物质，是非常好的蔬果，含糖以及脂肪并不高，是减肥的利器，但是蛋白糖的话会使糖量增加，建议平时应当减少热量的摄入，同时要参加体育锻炼，跑步，游泳，跳绳，仰卧起坐等，长期坚持都能够燃烧体内多余的脂肪。