想要消除黑眼圈,可以选择针对性的吃一些有利于消除黑眼圈的食物,比如说鸡蛋,这种食物比较营养,而且不容易消化,它能够减少黑眼圈的形成,再有就是芝麻胡萝卜或者是海带,这些都是比较好的,能够缓解黑眼圈的一些食物。