减肥可以喝矿泉水吗

减肥可以喝矿泉水，不过一定要选择常温的矿泉水，不要选择一些冰镇的，冰镇的矿泉水有可能会使体温降低，使身体的一些热量不能快速的排出体外，从而导致脂肪堆积不能快速燃烧，从而影响到减肥的效果，最好是喝一些白开水，能够有效促进毒素的排出。