脂肪粒可以到医院通过微创手术的方法来去除,脂肪粒有可能是毛囊堵塞导致的,平时要改善不良的饮食习惯,不要吃太油腻的食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃苹果,香蕉和梨子,来预防脂肪粒的生长,脂肪粒不疼不痒,但是对人体颜值有一定的影响。