生孩子胸部变小怎么办

产后哺乳结束后乳房缩小比较常见的情况，这个和体内的激素分泌下降是有很大的关系的，是没有好的办法能改善的，如果影响到美观的话，是可以考虑通过乳房整形手术来改善的，但手术是有一定的风险和创伤的，需要慎重考虑，可以尝试一下按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是**的好食物。