减肥期间吃菠萝可以吗

减肥期间可以吃菠萝，因为菠萝中的酸性物质能够帮助肠胃消化，促进身体内的毒素和垃圾快速排出体外。减肥期间也可以适当的喝一些燕麦粥和蜂蜜水，有通便的作用，还要积极的做一些体育锻炼，促进脂肪的消耗，可以选择相对轻松的户外运动来减肥。