女性吃柿饼能减肥吗

柿子饼，它的热量是比较高的，所以在减肥期间应当减少食用，或者是不吃，说到减肥很多人都会选择运动，这也是最为常见的方法，但是时间是非常重要的，在进食后半小时之内是不允许运动的，因为饭后胰岛素分泌会上升，抑制脂肪的分解。