瘦**内外侧赘肉怎么减

瘦**内外侧赘肉可以通过抽脂的方法来进行治疗，如果是肌肉型的话，一定要减少一下运动量，如果是脂肪型的话，可以通过手术或者是通过运动的方法来进行控制一下。在日常生活中尽量增加下运动量，尽量保持每天30分钟的有氧运动。