早晚要使用眼霜 。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。闲时多做些眼保健操,对黑眼圈的减淡也有好处,平时多注意休息,精神压力不要过大,饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物,试着吃粮,蘑菇,绿叶蔬菜,瘦肉。水果类的食物就可以啦。