脸上长老年斑可能是因为肌肤经络不通导致的黑色素沉淀,也有可能与平时的饮食或者是作息有一定的关系,也是可能是细胞代谢功能减退,体内脂肪发生氧化所导致的。平时一定要多喝一些白开水,多吃一些新鲜的水果蔬菜的,可以多吃一些富含维生素的食物。