节食减肥减掉的是什么

这种节食减肥虽然说能够让人瘦下来，但这是一种不科学的减肥方式，而且会影响到身体的健康，所以不论它减掉的是什么，即便是身体的脂肪也是不推荐使用的，因为节食减肥他会造成营养失衡，很有可能会引起身体的一些疾病，所以想要减肥还是应该选择科学合理的方法。