无针水光针在治疗的时候一定要避免强烈的紫外线照射,也不要进行蒸桑拿或者是剧烈的运动,最好戒烟戒酒,少熬夜,早睡早起,养成良好生活习惯。应该多吃些绿色的蔬菜水果,及时补充身体维生素,一定要注意睡眠,每天保证8个小时充足睡眠。