洗牙的话可以起到清洁口腔的作用,对于牙周炎,牙结石以及清除口腔的细菌都是有很大效果的。但是洗牙也不能太过频繁,否则可能会增加牙齿的敏感性,也会有一些不适感,比如在洗完牙吃一些酸的或者冷的东西的话会有酸痛感。