喝蜂蜜水去**。中医认为水土不适的发生与脾胃虚弱密切相关。蜂蜜不仅可以强化脾胃,还可以镇静和安神,因为蜂蜜中含有的葡萄糖,维生素和磷,钙等物质可以调节神经系统,促进睡眠的疾病,因此可以去除痤疮,喝蜂蜜有很多好处,在平时没事的时候可以记多喝一些蜂蜜水。