睡眠充足还有黑眼圈怎么回事

睡眠充足还有黑眼圈可能是因为平时用眼过度眼睛疲劳，或者眼睛经常被强光刺激导致的。平时要多运动，经常做一下眼保健操，吃一些淡化黑眼圈的食物，也可以经常贴眼贴，涂抹眼霜，也能淡化黑眼圈，不要长时间的玩手机，适当可以戴蓝光眼镜。