喝蜂蜜水有一定的**效果。蜂蜜含有雌激素和多种微量元素、矿物质。有益健康,能减少便秘的发生,具有祛斑、美白、养颜的功能。蜂蜜中含有一定量的果糖,经常服用会增加脂肪,使胸部丰满。但糖尿病、脾胃虚弱者不宜服用。