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绿豆芽减肥效果明显吗

绿豆芽对于减肥是有帮助的,但是要注意不能过多的食用,可以很好的帮助人体进行新陈代谢。绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。但是我们想要减肥还是应该配合运动,来进行有效的减肥,效果会更明显。

奋斗可乐(提问者)
2025-07-20 07:16:24
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