之所以会有脂肪粒的,是因为人体皮脂腺分泌出现了问题,或者是出现了毛孔堵塞的情况,无法正常分泌人体多余的脂肪而导致的这一种脂肪粒的形成,一般情况下是可以通过饮食上进行调整的,可以吃一些清淡好消化,易吸收的食物,这段期间尽量不要吃油性比较大的食物,包括辛辣刺激性的食物也不要吃,重口味和辛辣刺激类的食物呢是特别容易造成人脂肪粒形成的。