脸怎么变瘦_脸怎么变瘦最快最有效的方法

脸大小主要是由骨骼的大小和脂肪肌肉的多少来决定的，如果您是骨骼比较大的话，除了去磨骨外那一般没有什么别的好的方法，饮食上不要吃油腻油炸膨化的食品。平时注意锻炼，有氧运动可以瘦身，此外，您还应该多吃香蕉，苹果，菠萝，葡萄柚，都有减肥的效果。