牙齿补牙大概可以用20年左右。如果平时比较注重牙齿的保养,可能牙齿用的时间还会更久一些,在刚做完补牙以后,一定不要吃太硬的东西,否则非常容易导致牙齿出现损伤,甚至会引起牙齿酸痛的现象,一定要多吃一些清淡的食物,多吃一些瓜果蔬菜。