牛奶是可以美白皮肤的,可以用牛奶敷在脸上,长期坚持下去可以使一个人的皮肤变得非常的水嫩有光泽。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹。