香菜可以减肥吗_吃香菜对身体有什么好处和坏处

香菜具有一定的减肥功效，但是并不会特别的明显，之所以说这种食物有助于减肥，是因为它能够抑制我们的食欲，所以在减肥的时候可以适当的吃一点香菜，这样能够起到辅助的效果，当然不光是要吃香菜，其实减肥的时候可以吃一些粗粮的东西，还有就是吃一些维生素c含量比较丰富的，这样都有助于减肥。