抽脂后要多吃一些蔬菜。抽脂后要多吃一些新鲜蔬菜,因为蔬菜里面含有的维生素比较多,可以促进身体的新陈代谢,不容易使脂肪堆积,使抽脂后产生的效果比较,不要吃一些含有脂肪高的食物也不要吃含糖量比较高的食物,不然的话会导致脂肪堆积,使身体变得更加肥胖。